భారతదేశం, మార్చి 9 -- సాధారణంగా ఫిట్నెస్ అనగానే మనకు జిమ్లు, భారీ వర్కవుట్లు గుర్తొస్తాయి. కానీ, మన కళ్లముందే ఉండే 'నడక' అనే అత్యంత సులభమైన వ్యాయామాన్ని చాలామంది తక్కువ అంచనా వేస్తారు. సమయం దొరకక ఇబ... Read More
భారతదేశం, మార్చి 7 -- ఉదయం ఆఫీసుకి వెళ్లే తొందరలోనో, పని ఒత్తిడిలోనో లేదా బాగా ఆకలి వేసినప్పుడో.. చాలామంది భోజనాన్ని గబగబా కానిచ్చేస్తుంటారు. కొందరైతే ఆహారం చాలా రుచిగా ఉందని ప్లేట్ను నిమిషాల్లో ఖాళీ... Read More
భారతదేశం, మార్చి 6 -- టీమ్ ఇండియా గ్రేట్ సచిన్ టెండూల్కర్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్.. కేవలం సెలబ్రిటీగానే కాకుండా తనదైన ఫ్యాషన్ సెన్స్తో సోషల్ మీడియాలో ఎప్పుడూ ట్రెండింగ్లో ఉంటారు. ఇటీవల తన తమ్ముడు అ... Read More
భారతదేశం, మార్చి 5 -- టాలీవుడ్ 'పవర్ కపుల్' రష్మిక మందన్న, విజయ్ దేవరకొండల వివాహ వేడుకలు ఘనంగా ముగిశాయి. ఫిబ్రవరి 26న ఉదయ్పూర్లో అత్యంత సన్నిహితుల మధ్య వివాహం చేసుకున్న ఈ జంట, మార్చి 4న హైదరాబాద్లో... Read More
భారతదేశం, మార్చి 5 -- ఆరోగ్యంగా ఉండాలన్నా, కండరాలు దృఢంగా తయారవ్వాలన్నా ప్రోటీన్ (మాంసకృత్తులు) తప్పనిసరి. సాధారణంగా అందరూ 'రోజుకు ఎంత ప్రోటీన్ తీసుకోవాలి?' అనే అంశంపైనే దృష్టి పెడతారు. కానీ, నిపుణుల ... Read More
భారతదేశం, మార్చి 5 -- సాధారణంగా రాజ్యసభ సీట్లంటే సామాజిక సమీకరణాలు, సీనియారిటీ లేదా ఢిల్లీ పెద్దల కోటాకు ప్రాధాన్యత ఉంటుంది. కానీ, తెలంగాణ విషయంలో ముఖ్యమంత్రి రేవంత్ రెడ్డి తన ముద్రను స్పష్టంగా చూపించ... Read More
భారతదేశం, మార్చి 4 -- నేడు 'ప్రపంచ ఊబకాయం దినోత్సవం' (మార్చి 4, 2026). ఈ సందర్భంగా విడుదలైన ఒక నివేదిక భారత ప్రజారోగ్య భవిష్యత్తుపై ఆందోళనకర విషయాలను వెల్లడించింది. వరల్డ్ ఒబిసిటీ ఫెడరేషన్ విడుదల చేసి... Read More
భారతదేశం, మార్చి 4 -- ప్రముఖ నటి రాజశ్రీ దేశ్పాండే తన ఆరోగ్యం గురించి అభిమానులకు ఒక షాకింగ్ అప్డేట్ ఇచ్చారు. విలక్షణమైన పాత్రలతో గుర్తింపు తెచ్చుకున్న ఆమె, తాను రొమ్ము క్యాన్సర్ (Breast Cancer) బారి... Read More
భారతదేశం, ఫిబ్రవరి 28 -- టాలీవుడ్ సెన్సేషనల్ స్టార్ విజయ్ దేవరకొండ కేవలం తన నటనతోనే కాదు, తనదైన వ్యక్తిత్వంతోనూ లక్షలాది మంది అభిమానులను సంపాదించుకున్నారు. ముఖ్యంగా యువతలో విజయ్ ఆలోచనా విధానానికి విపర... Read More
భారతదేశం, ఫిబ్రవరి 28 -- పెరుగు గురించి సాధారణంగా అడిగే 13 ప్రశ్నలకు ప్రముఖ గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్ డాక్టర్ పళనియప్పన్ మాణిక్యం శాస్త్రీయంగా సమాధానాలు ఇచ్చారు. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. కచ్చితంగా..... Read More