భారతదేశం, మార్చి 7 -- రాష్ట్రవ్యాప్తంగా గరిష్ట ఉష్ణోగ్రతలు రాబోయే మూడు రోజుల్లో క్రమంగా పెరుగుతాయని భారత వాతావరణ శాఖ అంచనా వేసింది. వేడిగాలుల పరిస్థితులపై సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని తెలంగాణ ఆరోగ్య శాఖ పౌరులను కోరుతూ ఒక హెచ్చరికను జారీ చేసింది.

ఈ సలహా ప్రకారం, ప్రజలు బాగా హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండాలని, దాహం వేయకపోయినా తగినంత నీరు క్రమం తప్పకుండా తాగాలని కోరింది. ప్రజలు ఓరల్ రీహైడ్రేషన్ సొల్యూషన్(ఓఆర్ఎస్) ఉపయోగించాలని, నిమ్మకాయ నీరు, మజ్జిగ, పండ్ల రసాలు, ఉప్పు-చక్కెర ద్రావణం వంటి ఇంట్లో తయారుచేసిన పానీయాలను తీసుకోవాలని అధికారులు సూచించారు. ఎక్కడికైనా ప్రయాణించేటప్పుడు నీటిని తీసుకెళ్లాలని, స్థానికంగా లభించే ఇతర ఉత్పత్తులతో పాటు పుచ్చకాయ, నారింజ, ద్రాక్ష, పైనాపిల్స్, దోసకాయలు వంటి అధిక నీటి శాతం కలిగిన కాలానుగుణ పండ్లు, కూరగాయలను తినాలని కూడా పౌరు...