పౌర్ణమి రోజు ధ్యానం ఎందుకు చేయాలి? ఆధ్యాత్మిక రహస్యాలివే

భారతదేశం, అక్టోబర్ 23 -- సనాతన ఆధ్యాత్మిక సాంప్రదాయాల్లో పౌర్ణమికి ఎంతో విశిష్ట స్థానం ఉంది. లౌకిక జీవన పరుగుల నుంచి కాసేపు విరామం తీసుకుని, ధ్యానం ద్వారా తమ దృష్టిని అంతరంగం వైపు మరల్చడానికి పౌర్ణమి తిథిని సరైన అవకాశంగా సాధకులు భావిస్తారు. ఈ క్రమంలోనే 2026 అక్టోబర్ 26న రానున్న ఆశ్వయుజ పౌర్ణమి (హంటర్స్ మూన్) వేళ ధ్యానం వెనుక ఉన్న ఆధ్యాత్మిక అంతరార్థాన్ని ఆత్మన్ అవేర్‌నెస్ సెంటర్ అధిపతి శ్రీ శ్రీ గురూజీ సుందర్ హెచ్‌టీ ప్రతినిధితో పంచుకున్నారు.

భారత కాలమానం ప్రకారం పూర్ణిమ అక్టోబర్ 25, ఆదివారం ఉదయం 11:55 గంటలకు ప్రారంభమవుతుంది. అక్టోబర్ 26, సోమవారం ఉదయం 9:41 గంటలకు పౌర్ణమి ముగుస్తుంది. అమెరికా ఈడీటీ కాలమానం ప్రకారం 2026 అక్టోబర్ 26న అర్ధరాత్రి 12:12 గంటలకు ఆశ్వయుజ పౌర్ణమి నిండు రూపానికి చేరుకుంటుంది.

దైనందిన ఒత్తిళ్ల నుంచి ఉపశమనం పొంది, మ...