భారతదేశం, జూన్ 13 -- నేటి ఆధునిక కాలంలో థైరాయిడ్ సమస్య అనేది ప్రతి ఇంట్లోనూ సాధారణంగా మారిపోయింది. పురుషులతో పోలిస్తే ముఖ్యంగా మహిళలు ఈ సమస్య బారిన ఎక్కువగా పడుతున్నారు. మన గొంతు భాగంలో ఉండే థైరాయిడ్ గ్రంథి శరీరంలో T3, T4 థైరాక్సిన్ అనే కీలకమైన హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

ఈ హార్మోన్లు మన శరీర జీర్ణక్రియ, హృదయ స్పందన రేటు, శ్వాసక్రియ మరియు శరీర ఉష్ణోగ్రతపై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. అంతేకాకుండా, కండరాలు, ఎముకల బలం, మానసిక ఆరోగ్యం మరియు శరీరంలోని కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను కూడా ఇవే నియంత్రిస్తాయి. ఈ హార్మోన్ల ఉత్పత్తిలో హెచ్చుతగ్గులు ఏర్పడినప్పుడు అది హైపర్ థైరాయిడిజం లేదా హైపోథైరాయిడిజానికి దారితీసి అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను తెచ్చిపెడుతుంది.

థైరాయిడ్ సమస్యను ఎదుర్కోవడానికి కేవలం మందులు వాడితే సరిపోదని, రోజువారీ జీవనశైలి మరియు అలవాట్లను మ...