భారతదేశం, డిసెంబర్ 25 -- నగ్మా.. 90వ దశకంలో సౌత్ ఇండియాను ఒక ఊపు ఊపేసిన కథానాయిక. ఆమె అందం, అభినయం ఇప్పటికీ అభిమానుల గుండెల్లో చెరగని ముద్ర వేస్తూనే ఉన్నాయి. డిసెంబర్ 25న ఆమె తన 51వ పుట్టినరోజును జరుపుకుంటున్న సందర్భంగా, ఆమె యవ్వనం వెనుక ఉన్న అసలు రహస్యాలు ఏమిటో తెలుసుకోవాలని నెటిజన్లు ఆసక్తి చూపిస్తున్నారు. చాలామంది సెలబ్రిటీలు ఖరీదైన ట్రీట్‌మెంట్లు, కఠినమైన డైట్ ప్లాన్ల వెంట పడుతుంటే, నగ్మా మాత్రం చాలా సింపుల్‌గా.. ఇంటి భోజనంతోనే తన ఫిట్‌నెస్‌ను కాపాడుకుంటున్నారు.

నగ్మా దృష్టిలో ఆరోగ్యం అంటే కేవలం బాహ్య సౌందర్యం మాత్రమే కాదు, అది ఒక సంపూర్ణ నిబద్ధత. "ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం అని నేను నమ్ముతాను" అని ఆమె గట్టిగా చెబుతారు. ఎంత బిజీగా ఉన్నా, షూటింగ్స్‌లో ఉన్నా లేదా రాజకీయాల్లో తీరిక లేకుండా గడిపినా.. తన వ్యాయామాన్ని, ఆహార నియమాలను మాత్రం అస్సలు ...