नई दिल्ली, मार्च 10 -- आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव, चिंता और ओवरथिंकिंग बहुत आम हो गए हैं। कई लोग छोटी-छोटी बातों को लेकर परेशान हो जाते हैं और मन अशांत हो जाता है। ऐसे समय में भगवद गीता के श्लोक हमें मानसिक शांति और संतुलन बनाए रखने का रास्ता दिखाते हैं। भगवान श्रीकृष्ण ने गीता में कई ऐसे श्लोक बताए हैं जो हमें सिखाते हैं कि मुश्किल समय में भी मन को कैसे शांत रखा जाए। आइए जानते हैं ऐसे ही कुछ महत्वपूर्ण श्लोक।1. कर्म पर ध्यान दें, फल पर नहीं (अध्याय 2, श्लोक 47) इस श्लोक का अर्थ है कि इंसान का अधिकार केवल अपने कर्म पर है, उसके परिणाम पर नहीं। हम अक्सर इस बात को लेकर चिंतित रहते हैं कि आगे क्या होगा, सफलता मिलेगी या नहीं। इसी सोच से तनाव बढ़ता है। गीता की यह सीख बताती है कि हमें केवल अपने काम पर ध्यान देना चाहिए। जब हम परिणाम की चिं...