पूर्णिया, अगस्त 10 -- Purnia News: पूर्णिया, हिन्दुस्तान संवाददाता। भारतीय योग संस्थान के द्वारा संचालित योग शिविर विवाह भवन रजनी चौक में आयोजित किया गया l कार्यक्रम का शुभारंभ ममता, आरती और अंजना के भजन के साथ हुआ। तत्पश्चात सहज ध्यान का सुंदर कार्यक्रम हमारे दिल्ली से पधारे जय प्रकाश अग्रवाल ने करवाया l इसके बाद आसनों का अभ्यास प्रारंभ हुआ जिसमें सूक्ष्म क्रियाएं, गहरे लंबे स्वांस, ताड़ आसन, अश्वथ आसन, पाद हस्त आसन, कमर चक्र आसन, कोण आसन, सुप्त वज्रासन, सिंह गर्जना आसन, हास्य आसन, सर्प आसन, शलभ आसन, उत्थान पाद हस्त आसन, नौका आसन, शव आसन और नेत्र सुरक्षा क्रिया कराया गया l प्राणायाम में चन्द्रभेदी, शीतली और भ्रामरी का अभ्यास कराया गया l दूसरे सत्र में दीप प्रज्ज्वलन और सरस्वती वंदना के बाद विभिन्न विषयों पर चर्चा की शुरुआत हुई जिसमें प्र...