गोंडा, सितम्बर 12 -- Gonda News: गोण्डा। राम जानकी धर्मशाला में संचालित योग कक्षा में योगाचार्य सुधांशु द्विवेदी के मार्गदर्शन में साधकों को योगासन, प्राणायाम, ध्यान, सूक्ष्म व्यायाम और सूर्य नमस्कार का अभ्यास कराया जा रहा है। सुधांशु द्विवेदी ने कहा कि योग स्वस्थ एवं संतुलित जीवनशैली का माध्यम है। नियमित अभ्यास से शरीर स्वस्थ, मन शांत और तनाव कम होता है। योग सत्र में अमित गर्ग, मोनू अग्रवाल, मुकेश, राजेश, सहित अन्य साधक मौजूद रहे।

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