गया, जुलाई 27 -- Gaya News: आयरन टेबलेट लेने के तुरंत बाद दूध का सेवन नहीं करना चाहिए। दूध आयरन के अवशोषण को प्रभावित कर सकता है। उक्त बातें रविवार को रोटरी गया सिटी की ओर से व्हाइट हाउस कंपाउंड में आयोजित एनीमिया जांच शिविर के दौरान स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ. अमिता सिन्हा ने कही। उन्होंने बताया कि आयरन की दवा लेने के बाद विटामिन सी युक्त पदार्थों का सेवन अधिक लाभकारी होता है। उन्होंने महिलाओं को सलाह दी कि आयरन की कमी को दूर करने के लिए घर में उपलब्ध चना, गुड़, पालक, रागी और अन्य पौष्टिक खाद्य पदार्थों को अपने भोजन में शामिल करें। गर्भवती महिलाओं को डॉक्टर की सलाह के अनुसार आयरन और कैल्शियम की गोलियां जरूर लेनी चाहिए। रोटरी गया सिटी की अध्यक्ष रोटेरियन डॉ. महजबीन नेशात अंजुम के नेतृत्व में आयोजित इस स्वास्थ्य शिविर का उद्देश्य महिलाओं में ए...