Deogarh News: तनाव से मुक्ति के लिए नियमित योग करना अनिवार्य
देवघर, जुलाई 26 -- Deogarh News: देवघर, प्रतिनिधि। पतंजलि योग समिति के बैनर तले प्रखंड प्रभारी राजेश गोस्वामी के नेतृत्व में घसको हटिया शेड में 25 दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर का आयोजन किया जा रहा है। जिसके 15 वें दिन रविवार को भारत स्वाभिमान ट्रस्ट के जिला प्रभारी अनुज कुमार त्यागी एवं योग विस्तारक हरेंद्र कुमार योग प्रशिक्षण शिविर पहुंचे और योगाभ्यास करने वाले साधकों को मार्गदर्शन दिया।
योगाभ्यास का महत्व इस दौरान योग शिक्षक सौरभ कुमार ने सभी साधकों को सूक्ष्म व्यायाम, योगिंग- जोगिंग, सूर्य नमaskar, आसन, प्राणायाम का अभ्यास कराया। मौके पर जिला प्रभारी श्री त्यागी ने कहा कि एक स्थाई योग कक्षा चलना एक अस्पताल खोलने के बराबर है। वहीं हरेंद्र कुमार ने कहा कि प्रकृति के साथ छेड़छाड़ के कारण चारों तरफ फैली प्रदूषण, भाग दौड़ भरी जिंदगी में तनाव...
Click here to read full article from source
इस लेख के रीप्रिंट को खरीदने या इस प्रकाशन का पूरा फ़ीड प्राप्त करने के लिए, कृपया
हमे संपर्क करें.