बांका, जुलाई 10 -- Banka News: बांका, एक संवाददाता: जिले में बच्चों और किशोरों के बीच सेल्फ डिफेंस के प्रति जागरूकता लगातार बढ़ रही है। इसी कड़ी में कराटे प्रशिक्षक निलेश कुमार द्वारा दर्जनों बच्चों को प्रतिदिन नियमित रूप से प्रशिक्षण दिया जा रहा है। प्रशिक्षण शिविर में बच्चों को आत्मरक्षा की विभिन्न तकनीकों और स्टेप्स को बारीकी से सिखाया जा रहा है, ताकि वे किसी भी विपरीत परिस्थिति में अपनी सुरक्षा स्वयं कर सकें। प्रशिक्षक निलेश कुमार ने बताया कि कराटे केवल आत्मरक्षा का माध्यम ही नहीं, बल्कि यह बच्चों में आत्मविश्वास, अनुशासन और मानसिक एकाग्रता भी विकसित करता है। प्रशिक्षण के दौरान बच्चों को पंच, ब्लॉक, किक तथा बचाव के अन्य महत्वपूर्ण तरीकों का अभ्यास कराया जाता है। यह भी पढ़ें- Banka News: बाल विवाह लैंगिक हिंसा ,घरेलू हिंसा, दहेज उत्पीड...