नई दिल्ली, अक्टूबर 7 -- एक्ट्रेस नीतू कपूर 68 साल की हो चुकी है लेकिन उन्हें देखकर कोई सही उम्र नहीं बता सकता। नीतू आज भी जवां और एक्टिव हैं और वह हर पार्टी फंक्शन में शामिल होती हैं। यहां तक कि वह फिल्मों में काम भी कर रही हैं। जिस उम्र में लोग आराम करना पसंद करते हैं या फिर जोड़ों के दर्द से परेशान रहते हैं, उस उम्र में नीतू कपूर लहराते बालों और खूबसूरती के साथ दिखती है। नीतू कपूर से अक्सर उनकी फिटनेस के बारे में लोग पूछते रहते हैं और वह उसका एक ही जवाब देती हैं कि योगा, फूड और मन की खुशी। आइये आज हम आपको नीतू कपूर की फिटनेस रूटीन के बारे में बताते हैं।पहली आदत- फिक्स किया है डाइट प्लान नीतू कपूर सुबह गुनगुने पानी से दिन की शुरुआत करती हैं और फिर बाकि चीजों को खाना शुरू करती हैं। इन्होंने दिन भर में 2-2 घंटे के गैप में चीजों को प्लान कि...