नई दिल्ली, जुलाई 19 -- स्वास्थ्य से जुड़ी हमारी ऐसी कई आदतें होती हैं, जिन्हें हम जाने-अनजाने में कर लेते हैं। इसका असर हमारी सेहत और त्वचा पर पड़ता है लेकिन हम समझ नहीं पाते हैं। आजकल लोग उम्र से पहले ही बूढ़े और बड़े दिखने लगते हैं, चेहरे पर झुर्रियां, दाग-धब्बे, आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स और इनकी वजह हम ब्यूटी प्रोडक्ट्स या फिर सही स्किन केयर न कर पाने को मानते हैं। जबकि इसका कारण आपकी 3 आदतें भी हो सकती हैं। डॉक्टर सलीम जैदी का कहना है कि अगर आप रोजाना ये 3 आदतें अपना रहे हैं, तो आप समय से पहले ही बूढ़े दिखने लगेंगे। 60 की उम्र आते-आते आपकी स्किन और खराब हो जाएगी, सिर्फ स्किन के लिए नहीं बल्कि ये आपके स्वास्थ्य के लिए भी बुरा है। तो चलिए बताते हैं आपको किन 3 आदतों से दूर रहना है।डॉक्टर सलीम जैदी ने किन 3 आदतों के बारे में बताया डॉक्ट...