5 टेस्टी फूड कॉम्बिनेशन साबित होते हैं घातक, आयुर्वेद देता है साथ न खाने की सलाह

नई दिल्ली, अप्रैल 15 -- जैसे किसी भी मशीन को चलाने के लिए फ्यूल की जरूरत होती है, वैसे ही शरीर को जीवित रहने और काम करने के लिए खाने की जरूरत होती है। हेल्दी बने रहने के लिए सही खाना बहुत जरूरी है।आयुर्वेद में मौसम के मुताबिक खाने की सलाह दी जाती है। कहा जाता है कि जैसे-जैसे प्रकृति बदलती है हमारे शरीर के दोष वात, पित्त और कफ पर भी असर होता है। मॉर्डन साइंस के मुताबिक भी मौसम के अनुसार खान-पान का सीधा असर हमारे शरीर के तापमान नियंत्रण, मेटाबॉलिज्म और इम्यूनिटी पर होता है। आयुर्वेद न सिर्फ ये सिखाता है कि किस मौसम में क्या खाना है बल्कि ये भी बताता है कि किन चीजों को साथ में खाना अवॉइड करना चाहिए। यहां 5 टेस्टी फूड कॉम्बिनेशन के बारे में बता रहे हैं जो आयुर्वेद के मुताबिक घातक साबित हो सकते हैं। यह भी पढ़ें- 50 की उम्र से हर सुबह करने चाहि...