नई दिल्ली, जून 5 -- सुनने में कितना अजीब लगता है। लेकिन जब कोई इंसान 40 सेकेंड तक अपनी जीभ को बाहर निकालता है तो उसका शरीर पर गहरा असर पड़ता है। वैसे तो योगी मुनियों ने सिंह आसन मुद्रा का अभ्यास करने के लिए बताया है। ये आसन स्ट्रेस, एंजायटी,थायराइड जैसी बीमारियों को ठीक करने में मदद करता है। वहीं साइंस में भी प्रूव हो चुका है कि अगर कोई इंसान जीभ को बाहर निकालकर कुछ सेंकेड रहता है तो उससे शरीर में कॉर्टिसोल लेवल कम होता है। न्यूरोलॉजिस्ट ने बताया आखिर कैसे ये 40 सेकेंड जीभ बाहर निकालने वाला फार्मूला काम करता है।न्यूरोलॉजिस्ट ने शेयर किया एक्सपीरिएंस माउंड सिनाई न्यूरोल़जिस्ट ने बताया कि उन्होंने अपने एक मरीज को रोजाना 40 सेकेंड के लिए जीभ बाहर निकालने के लिए बोला। ऐसा करने से 2 सप्ताह के भीतर ही मरीज का कार्टिसोल लेवल कम हो गया, जबकि इस द...