नई दिल्ली, अक्टूबर 29 -- रवीना टंडन पूरे 54 साल की हैं। लेकिन उनकी फिगर और फिटनेस बेटी के साथ पूरी तरह से मैच करती है। कई बार एक्ट्रेसेज फिट रहने के लिए घंटों जिम में पसीना बहाती हैं और बहुत ही कम खाने या फास्टिंग पर भरोसा करती हैं। लेकिन रवीना टंडन ने बताया था कि वो घर के खाने को प्रिफर करती हैं। और हर दिन 3 चीजें जरूर खाती हैं। अब ये तीन चीजें क्या हैं और 54 की उम्र में क्या है उनका फिटनेस रूटीन, इसे जरूर जान लें।दही, दाल-भाजी से बनाई है फिटनेस रवीना टंडन ने एक इंटरव्यू में बताया था कि वो रोजाना लंच में दाल, भाजी यानि सब्जी और दही को खाती हैं। मतलब ये वो चीज हैं जिसे वो हर दिन खाना चाहती हैं। वो बताती हैं कि दही में प्रोबायोटिक्स की मात्रा होती है और ये पेट को भरने में भी मदद करते हैं। रवीना बताती हैं कि जो लोग रोजाना नारियल पानी नहीं प...