नई दिल्ली, मार्च 6 -- भारतीय रसोई में सहजन (ड्रमस्टिक) की सब्जी काफी पसंद की जाती है। यह सिर्फ स्वाद में ही नहीं बल्कि पोषण के मामले में भी अव्वल होती है। ड्रमस्टिक में आयरन, विटामिन C, फाइबर और कई जरूरी एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं, जो शरीर को मजबूत बनाने और इम्यूनिटी बढ़ाने में मदद करते हैं। कई लोग सहजन की सब्जी बनाना मुश्किल समझते हैं, लेकिन सही तरीका अपनाया जाए तो यह बहुत जल्दी और आसानी से तैयार हो सकती है। मसालों का हल्का तड़का और नींबू की खटास इस सब्जी के स्वाद को और भी खास बना देती है। आइए जानते हैं हेल्दी और टेस्टी मसाला ड्रमस्टिक सब्जी बनाने की आसान रेसिपी।आवश्यक सामग्री 4-5 सहजन (ड्रमस्टिक), टुकड़ों में कटे हुए 1 छोटा चम्मच राई 1 छोटा चम्मच जीरा ½ छोटा चम्मच हल्दी पाउडर 1 छोटा चम्मच धनिया पाउडर 1-2 हरी मिर्च (बारीक कटी हुई) 1 बड़ा...
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