नई दिल्ली, सितम्बर 15 -- बालों की देखभाल के लिए हम अक्सर तेल, शैंपू और हेयर मास्क पर ध्यान देते हैं, लेकिन सिर्फ बाहर से की गई देखभाल बालों के लिए काफी नहीं। हम रोज क्या खाते हैं, इसका भी शरीर और बालों की सेहत पर असर पड़ता है। इसलिए डाइट में न्यूट्रीशन से भरपूर चीजें शामिल करना भी जरूरी है। अगर आप बालों के लिए अपनी डाइट में कुछ अच्छा जोड़ना चाहते हैं, तो करी पत्ते से बने ये लड्डू एक अच्छा ऑप्शन हो सकते हैं। इनमें इस्तेमाल होने वाली चीजें शरीर को कई जरूरी पोषक तत्व देती हैं। इन्हें बनाना भी ज्यादा मुश्किल नहीं है और एक बार बनाकर कुछ दिनों तक रख सकते हैं। तो चलिए जानते हैं इन्हें घर पर बनाने का आसान तरीका।लड्डू के लिए क्या-क्या चाहिए? 1 कप करी पत्ता 1/2 कप अलसी के बीज 10-12 बादाम 7-8 खजूर 2 इलायची 2-3 चम्मच घी यह भी पढ़ें- मुंह के पास कालेप...