नई दिल्ली, सितम्बर 5 -- ब्लड प्रेशर आपकी ओवरऑल हेल्थ का पता लगाने में मदद कर सकता है। हाई या लो ब्लड प्रेशर आपके हार्ट हेल्थ को बताने में मददगार साबित हो सकता है। बीपी की समस्या होने पर अक्सर लोग या तो इसे एक्सपर्ट से चेक करवाते हैं या फिर खुद ही घर पर चेक करते हैं। लेकिन क्या वाकई ये तरीका सही है? 4 सितंबर को, बोर्ड-सर्टिफाइड हार्ट सर्जन डॉ. जेरेमी लंदन ने इंस्टाग्राम पर डॉ. मार्क हाइमन के साथ अपने पॉडकास्ट इंटरव्यू का एक क्लिप पोस्ट किया, जिसमें उन्होंने 'ब्लड प्रेशर चेक करने का सबसे अच्छा तरीका' बताया। जब आप ब्लड प्रेशर सही तरीके से चेक करते हैं तो आपकी जान बच सकती है और शुरुआती चेतावनी के संकेतों का पता लगाने में मदद मिल सकती है। यहां जानिए एक्सपर्ट किस तरीके से ब्लड प्रेशर चेक करने को मानते हैं सही।क्या कहते हैं डॉक्टर डॉ. जेरेमी लंद...