नई दिल्ली, अगस्त 24 -- दिल्ली में इस साल स्वाइन फ्लू (H1N1) के मामलों में तेजी से वृद्धि हुई है। छोटे बच्चे, गर्भवती महिलाएं, हार्ट, लंग्स ,डायबिटीज के मरीज और जिनकी कमजोर इम्यूनिटी है, उन्हें स्वाइन फ्लू का खतरा सबसे ज्यादा रहता है। ऐसे में जरूरी है कि आप अपनी इम्यूनिटी को मजबूत रखने के लिए कुछ चीजों को अपनी लाइफस्टाइल में शामिल करें। बच्चों से बूढ़ों तक में अगर इम्यूनिटी वीक हुई, तो स्वाइन फ्लू या फिर साधारण फ्लू होने का खतरा बढ़ जाता है। वैसे तो इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए कई फल, सब्जियां और मसाले हैं लेकिन अलग से कुछ ऐसे ड्रिंक्स भी हैं, जिन्हें पीने से आपके शरीर को कीटाणुओं से लड़ने की ताकत मिलेगी। डॉक्टर यशीनोरी अबे ने 3 इम्यूनिटी बूस्टर ड्रिंक्स को बनाने और पीने का सही तरीका बताया है, चलिए आपको बताते हैं।क्यों जरूरी होती है स्ट्रॉन...