नई दिल्ली, मई 6 -- आजकल अच्छी और गहरी नींद पाने के लिए आई मास्क का इस्तेमाल काफी ट्रेंड में है। कई लोग इसे अपने बेडटाइम रूटीन का हिस्सा बना चुके हैं, क्योंकि यह रोशनी को ब्लॉक करके आरामदायक माहौल बनाता है और जल्दी नींद आने में मदद करता है। खासतौर पर ट्रैवल या ज्यादा रोशनी वाले माहौल में यह काफी उपयोगी माना जाता है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि पूरी रात आई मास्क पहनकर सोना आपकी स्किन, खासकर आंखों के आसपास की नाजुक त्वचा पर क्या असर डाल सकता है? डर्मेटोलॉजिस्ट Anindita Sarkar के अनुसार, आई मास्क आंखों के आसपास एक 'गर्म और बंद वातावरण' (microenvironment) बना देता है, जो कुछ मामलों में फायदेमंद तो होता है, लेकिन स्किन पर असर भी डाल सकता है।स्किन पर आई मास्क का क्या असर पड़ता है? आंखों के आसपास की त्वचा बहुत पतली और नाजुक होती है, इसलिए यह ज...