नई दिल्ली, दिसम्बर 19 -- ठंड में हार्ट अटैक के केसेज 15 से 50 प्रतिशत तक बढ़ जाते हैं। ऐसे में ओल्ड एज ग्रुप के साथ ही यंग लोगों को भी दिल की देखभाल करने की सलाह दी जाती है। क्योंकि एडल्ट के साथ 35 की उम्र पार करने के साथ ही खानपान और लाइफस्टाइल का ज्यादा ध्यान रखने की जरूरत होती है। सर्दियों में कुछ फूड्स बेहद पॉपुलर होते हैं। जिन्हें लोग खाना पसंद करते हैं। लेकिन फिजिशयन डॉक्टर अमन अग्रवाल ने बताया कि भले ही इनमे से कुछ फूड्स को हेल्दी और शरीर को गर्म रखने के वाले में गिना जाता है। लेकिन इनकी ओवरडोज हेल्थ के लिए खतरनाक होती है। डॉक्टर ने इन 4 तरह के फूड्स से सर्दियों में दूरी बनाकर रखने की सलाह दी है। ठंड में जब आप हैवी फूड्स खाते हैं तो कोलेस्ट्रॉल बढ़ाने, ब्लड प्रेशर हाई करने, खून को गाढ़ा करने और हार्ट पर एक्स्ट्रा लोड बढ़ाता है। जो ...