संत माइकल्स में स्वस्थ एवं संतुलित जीवन के मिले टिप्स

रांची, जून 20 -- रांची। संत माइकल्स स्कूल में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में विशेष कार्यक्रम का आयोजन किया गया। शुभारंभ प्रार्थना सभा से हुआ। योग शिक्षक ने विद्यार्थियों को स्वस्थ एवं संतुलित जीवन जीने के महत्वपूर्ण सूत्र बताए तथा नियमित योगाभ्यास के लाभों से अवगत कराया। शिक्षकों के लिए भी विशेष योग सत्र आयोजित किया गया, जिसमें विभिन्न योगासनों का अभ्यास कराया गया। प्रधानाचार्या पुष्पिता सिन्हा ने योग दिवस के महत्व पर प्रकाश डालते हुए कहा कि योग केवल व्यायाम नहीं, बल्कि स्वस्थ शरीर, शांत मन और अनुशासित जीवन का आधार है। यह भी पढ़ें- सेंट माइकल पब्लिक स्कूल में योग दिवस पर प्रेरक सत्र यह भी पढ़ें- आदर्श किड्स स्कूल में विशेष कार्यक्रम यह भी पढ़ें- विवेक मेमोरियल हाई स्कूल में योगाभ्यास

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