बेगुसराय, मई 13 -- वीरपुर,निज संवाददाता। मध्य सह माध्यमिक विद्यालय जगदर में आयोजित दो दिवसीय योग शिविर बुधवार को समाप्त हुआ। इसमें पतंजलि योगपीठ हरिद्वार के योग प्रशिक्षक सुनील कुमार पंडित ने छात्र-छात्राओं व शिक्षकों को योग व प्राणायाम का प्रशिक्षण दिया। उन्होंने बच्चों को विभन्न आसान व्यायामका और योग का अभ्यास कराया। इस दौरान उन्होंने कहा कि शरीर व मन को स्वस्थ रखने के लिए योग बहुत जरूरी है। बच्चे यदि अभी से ही अपनी दिनचर्या में योग को शामिल कर लें तो वे बीमारियों से दूर रहेंगे। मन स्वछ व निर्मल होगा। इससे पढ़ाई में रुचि पैदा होगी। सीखने की गति भी बढ़ेगी। यह भी पढ़ें- बच्चों को स्वास्थ्य, स्वच्छता और योग के प्रति किया जागरूक योग प्रशिक्षक ने शरीर अस्वस्थ होने पर यथासंभव आयुर्वेदिक व होम्योपैथिक दवाओं का उपयोग करने की सलाह दी। कहा कि इन दव...