नई दिल्ली, सितम्बर 5 -- सेहत को खराब करने में कई सारी चीजें जिम्मेदार होती हैं। खराब खानपान, एक्सरसाइज ना करना, मोटापा और उसके साथ-साथ शराब-सिगरेट। जो धीरे-धीरे आपकी हेल्थ को पूरी तरह से तबाह कर देती है। लेकिन हेल्थ एजुकेटर और डॉक्टर एरिक बर्ग की सोशल मीडिया पोस्ट तेजी से वायरल हो रही। जिसमे उन्होंने बताया कि मोटापा और शराब-स्मोकिंग से भी ज्यादा घातक और नुकसानदेह एक चीज है। जो धीरे-धीरे सेहत को बर्बाद कर देती है। जानकर हैरानी होगी कि कैसे मामूली सी लगने वाली ये चीज शरीर को खोखला कर देती है। एरिक ने बताया कि आपकी बॉडी अकेलेपन में कभी ठीक नहीं हो सकती। सोशल मीडिया पोस्ट पर एरिक ने लिखा कि अकेलापन आपकी लाइफ के लिए मोटापे, फिजिकल इनएक्टिविटी और शराब से भी ज्यादा खतरनाक है। ये दिनभर में 15 सिगरेट स्मोक करने के बराबर ही शरीर को नुकसान पहुंचाती ...