विद्यालय के शिक्षकों और विद्यार्थियों ने सामूहिक योगाभ्यास

गढ़वा, जून 21 -- गढ़वा, प्रतिनिधि। शहर के चिनिया रोड में संचालित श्री साईं पब्लिक स्कूल में शनिवार को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर विशेष योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। उसमें विद्यालय के शिक्षकों और विद्यार्थियों ने सामूहिक रूप से योग प्रार्थना किया। कार्यक्रम का उद्घाटन विद्यालय के निदेशक राज नारायण चौबे के द्वारा किया गया। उन्होंने विद्यार्थियों को योग के महत्व, इतिहास और उसके शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक लाभों के बारे में विस्तार से जानकारी दिया। उन्होंने कहा कि योग भारतीय संस्कृति की मूल धरोहर है जो स्वस्थ जीवन जीने की कला सिखाता है। नियमित योग से शरीर स्वस्थ मन शांत तथा एकाग्रता में वृद्धि होती है। यह भी पढ़ें- प्रत्येक व्यक्ति को योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाना चाहिए: निदेशक योग सत्र के दौरान विद्यार्थियों में विभिन्न योग...