नई दिल्ली, जून 12 -- गर्मियों के मौसम में खाने के साथ चटपटी सी चटनी मिल जाए तो सादा खाना भी खूब स्वाद लगता है। वैसे भी ये सीजन चटनियों का ही है, कच्चे आम से ले कर पुदीना-धनिया की चटनी इन दिनों खूब बनती है। ऐसे ही एक टेस्टी और हेल्दी चटनी है करौंदे की चटनी। ये छोटा सा गोल-मटोल लाल फल इन दिनों मार्केट में खूब आ रहा है। इसका स्वाद काफी खट्टा होता है, लेकिन इसकी चटनी बड़ी लाजवाब बनती है। सिर्फ टेस्ट के मामले में ही नहीं बल्कि सेहत के मामले में भी करौंदा बहुत आगे है। इसमें विटामिन सी, आयरन, जिंक, फाइबर और कई पोषक तत्व शामिल होते हैं; जो आपकी इम्यूनिटी से ले कर ओवरऑल हेल्थ का ध्यान रखते हैं। तो इस सीजन करौंदे की चटनी अपनी डाइट में जरूर शामिल करें, यहां देखें परफेक्ट रेसिपी।करौंदे की चटनी बनाने के लिए सामग्री करौंदे की चटपटी सी चटनी बनाने के लिए...