नई दिल्ली, जुलाई 29 -- वजन कम करने की जब भी बात आती है, तो हमारे मन में सबसे पहला ख्याल डाइटिंग और जिम का आ जाता है। ज्यादातर लोग वेट लॉस करने के लिए यही दोनों चीजें अपनाते हैं और तब जाकर वजन कम हो पाता है। सेलेब्स की बात की जाए तो वह भी हेल्दी फूड और एक्सरसाइज पर जोर देते हैं लेकिन एक्ट्रेस रश्मि देसाई ने वेट लॉस करने का दूसरा फॉर्मूला बताया है। उन्होंने बताया कि वह एक्सरसाइज भी करती थीं और हेल्दी खाना भी खाती थीं लेकिन इसके बाद भी उनका वजन कम होने के बजाय बढ़ रहा था। वह काम के चक्कर में शरीर पर ध्यान नहीं देती थीं और हर समय सिर्फ शूटिंग में लगी रहती थीं। फिर उन्होंने काम से ब्रेक लेकर घूमने का प्लान बनाया और वहां जाकर उन्होंने एक आदत के जरिए अपना साढ़े 4 किलो वजन कम कर लिया।रश्मि देसाई ने कैसे कम किया वजन रश्मि ने साल 2020 में दिए एक इं...