योग हमारी प्राचीन परंपरा : डॉ. सतीश चन्द्र उपाध्याय
गोरखपुर, जून 22 -- गोरखपुर, वरिष्ठ संवाददाता। हरिसहाय लॉ कॉलेज तारामंडल रोड तालकंदला में रविवार को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस उत्साह, उल्लास के साथ मनाया गया। प्राचार्य डॉ. सतीश चन्द्र उपाध्याय के नेतृत्व में शिक्षकों और कर्मचारियों ने सामूहिक योगाभ्यास किया। प्राचार्य ने कहा कि योग हमारी प्राचीन परंपरा है। भगवान श्रीकृष्ण द्वारा दिए गए गीता उपदेश भी योग पर आधारित हैं। कहा कि योग की प्राचीन परंपरा को आज अंतरराष्ट्रीय जगत ने भी अपनाया है। यह केवल एक दिन का महोत्सव नहीं, बल्कि जीवन का अभिन्न हिस्सा होना चाहिए। सहायक आचार्य शिखा वर्मा ने मुख्य योग प्रशिक्षक की भूमिका निभाते हुए योगाभ्यास कराया। उन्होंने सूर्य नमस्कार, प्राणायाम, कपालभाति, और अनुलोम-विलोम सहित विभिन्न आसनों का अभ्यास कराते हुए उनके शारीरिक व मानसिक लाभों की विस्तृत जानकारी दी। यह...
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