योग स्वस्थ और संतुलित जीवन का आधार : स्वामी संतोषानंद

हरिद्वार, जून 20 -- 12वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस-2026 के उपलक्ष्य में निरामया योगम् रिसर्च फाउंडेशन एवं इंडियन रेडक्रॉस के संयुक्त तत्वावधान में अवधूत मंडल आश्रम में योग शिविर का आयोजन किया गया। मौके पर बताया गया कि योग केवल एक दिन का उत्सव नहीं, बल्कि स्वस्थ शरीर, शांत मन और संतुलित जीवन का मार्ग है। कार्यक्रम का शुभारंभ महामंडलेश्वर स्वामी संतोषानंद महाराज, इंडियन रेडक्रॉस उत्तराखंड के चेयरमैन डॉ. नरेश चौधरी तथा निरामया योगम् रिसर्च फाउंडेशन की निदेशक योगाचार्य डॉ. उर्मिला पाण्डेय ने दीप प्रज्वलित कर किया। योगाचार्य डॉ. उर्मिला पाण्डेय ने प्रतिभागियों को विभिन्न योगासन कराते हुए कहा कि योग केवल एक दिन का उत्सव नहीं, बल्कि स्वस्थ शरीर, शांत मन और संतुलित जीवन का मार्ग है। यह भी पढ़ें- अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की पूर्व संध्या पर डीपीएस पाक...