बिजनौर, जून 18 -- 12वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में जनपद में चल रहे योग सप्ताह के चौथे दिन गुरुवार सुबह जिला कारागार बिजनौर में योगाभ्यास कार्यक्रम आयोजित किया गया। सुबह छह बजे शुरू हुए कार्यक्रम में योग प्रशिक्षकों ने निर्धारित योग प्रोटोकॉल के अनुसार प्रतिभागियों को विभिन्न योगासन और प्राणायाम का अभ्यास कराया तथा नियमित योग के लाभों की जानकारी दी। गुरूवार को योग प्रशिक्षक डा. नरेंद्र और गजेंद्र कुमार ने अधिकारियों, कर्मचारियों और अन्य प्रतिभागियों को योगाभ्यास कराया। डा. रश्मि भास्कर और डा. अनुभव के संचालन में आयोजित कार्यक्रम में योग को नियमित दिनचर्या में शामिल करने व हुए स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संकल्प लिया।कार्यक्रम यह भी पढ़ें- योग सप्ताह के तहत रिजर्व पुलिस लाइन में हुआ सामूहिक योगाभ्यास में क्षेत्रीय आयुर्वेदिक एवं यू...