मेरठ, जून 2 -- सीसीएसयू कैंपस में सोमवार को जारी नित्य योगशाला का तीसरा स्थापना दिवस मनाया गया। कार्यक्रम का शुभारंभ कुलपति प्रो. संगीता शुक्ला एवं मंत्री डॉ.सोमेंद्र तोमर ने किया। निदेशक शोध प्रो.बीरपाल सिंह, रजिस्ट्रार डॉ.अनिल कुमार यादव मौजूद रहे। योग शिक्षक अमरपाल ने विशेष योग सत्र के जरिए योगाभ्यास कराया। कुलपति प्रो.संगीता शुक्ला ने कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं बल्कि जीवन को संतुलित, अनुशासित और सकारात्मक बनाने की संपूर्ण जीवन-पद्धति है। भागदौड़ भरी जीवनशैली में तनाव, अवसाद और विभिन्न जीवनशैली जनित रोग तेजी से बढ़ रहे हैं। योग व्यक्ति को न केवल शारीरिक रूप से स्वस्थ बनाता है बल्कि मानसिक शांति, आत्मविश्वास और आध्यात्मिक संतुलन भी प्रदान करता है।डॉ.सोमेंद्र यह भी पढ़ें- योग से बढ़ती एकाग्रता और स्मरण शक्ति तोमर ने कहा कि भारत...