योग शारीरिक व्यायाम नहीं, शरीर-मन-आत्मा के संतुलन का प्रभावी माध्यम
एटा, जून 16 -- 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में आर्ष गुरुकुल एटा में योग सप्ताह का शुभारंभ हुआ। कार्यक्रम का उद्घाटन मुख्य अतिथि पालिकाध्यक्ष सुधा गुप्ता, सीडीओ राजेन्द्र प्रसाद मिश्र ने दीप प्रज्ज्वलन कर किया गया। कार्यक्रम में जनपद के बड़ी संख्या में योगाभ्यासियों ने सहभागिता की। कार्यक्रम में योग प्रशिक्षकों ने कॉमन योग प्रोटोकॉल के अनुसार सामूहिक योगाभ्यास कराया गया तथा विभिन्न योग आसनों के लाभों के बारे में विस्तार से जानकारी दी गई। मुख्य अतिथि ने कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं। बल्कि यह शरीर, मन और आत्मा के संतुलन का एक प्रभावी माध्यम है। नियमित योगाभ्यास से मानसिक शांति प्राप्त होती है। यह भी पढ़ें- अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस: योग सप्ताह का शुभारंभ, जनपदभर में हुए कार्यक्रम अनेक बीमारियों से बचाव संभव है। सीडीओ ने उ...
Click here to read full article from source
इस लेख के रीप्रिंट को खरीदने या इस प्रकाशन का पूरा फ़ीड प्राप्त करने के लिए, कृपया
हमे संपर्क करें.