योग को स्वस्थ और संतुलित जीवन का आधार बताया

प्रयागराज, जून 21 -- प्रयागराज। उत्तर प्रदेश पेंशनर्स कल्याण संस्था की ओर से अंतरराष्ट्रीय योग दिवस रविवार को डॉ. उमेश शर्मा के निवास पर संगोष्ठी आयोजित हुई। मुख्य वक्ताओं ने योग को दीर्घायु, स्वस्थ एवं संतुलित जीवन का आधार बताया। कहा योग से शरीर और मन दोनों का विकास होता है तथा आज विश्वभर के विश्वविद्यालयों में भी योग को पाठ्यक्रम में शामिल किया जा रहा है। बैठक में मीनू पांडेय, बीएल सोनकर, सीताराम, एसके तिवारी आदि उपस्थित रहे। यह भी पढ़ें- शिक्षण संस्थानों में योग की धूम, हजारों लोगों ने किया योगाभ्यास यह भी पढ़ें- स्वस्थ जीवन का आधार है योग यह भी पढ़ें- बिलारी में सामूहिक रूप से किया योग

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