बिहारशरीफ, जून 21 -- योग : शरीर से आत्मा तक संतुलन की संपूर्ण साधना अपर इंट्रो: तेज रफ्तार जिंदगी, बढ़ते तनाव और बदलती जीवनशैली के बीच योग आज केवल व्यायाम नहीं, बल्कि स्वस्थ और संतुलित जीवन का मंत्र बन चुका है। हजारों वर्षों की भारतीय परंपरा से निकली योग साधना ने पूरी दुनिया में अपनी अलग पहचान बनाई है। यह शरीर को मजबूती देने के साथ मन को शांति, विचारों को सकारात्मकता और जीवन को अनुशासन का रास्ता दिखाता है। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर नालंदा-शेखपुरा जिलों में कार्यक्रमों की धूम रही। ये कार्यक्रम योग के अलग-अलग आयामों को समर्पित रहे। इनमें योग के स्वास्थ्य लाभ, बदलती जीवनशैली में इसकी जरूरत, विशेषज्ञों की राय, योग से जुड़ी प्रेरक वाणियां और समाज में बढ़ती इसकी स्वीकार्यता को शामिल किया गया है। यह भी पढ़ें- अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर योग से स्...