मास्टर ट्रेनर ने स्टेडियम में खिलाड़ियों को योग सिखाया
सुल्तानपुर, जून 16 -- सुलतानपुर,संवाददाता। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2026 की तैयारियां शुरू कर दी गईं हैं। इसक्रम में मंगलवार को पंत स्पोर्ट्स स्टेडियम में योग वेलनेस सेंटर खैंचिला के मास्टर ट्रेनर सुनील दत्त तिवारी ने जिला क्रीड़ाधिकारी राजेश सोनकर के मार्गदर्शन में लोगों को योगाभ्यास कराया। यह कार्यक्रम लगातार 21 जून अंतरराष्ट्रीय योग दिवस तक चलेगा। खिलाड़ियों को विभिन्न योग गतिविधियों के बारे में कराया गया अभ्यास: पंत स्पोटर्स स्टेडियम में खिलाड़ियों और खेल प्रशिक्षकों को मास्टर ट्रेनर सुनील दत्त तिवारी ने योग के विभिन्न क्रियाओं में भस्त्रिका,कपालभांति, अनुलोम, विलोम, भ्रामरी,ओम नाद, यौगिक जॉगिंग, शुक्ष्म व्यायाम, वज्रासन, पद्मसन, उत्थित पद्मसन, गौमुखासन, शशांकासन, मंडूकासन सिंघासन,हास्यसन,भुजंगासान, हस्त उतनासान,भस्त्रिका आदि का अभ्यास ...
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