मानसिक स्वास्थ्य के लिए प्रतिदिन योग करें
कानपुर, मई 16 -- कानपुर। सुबह की हवा लाख रुपये की दवा। अवकाश के दिन भी रोजाना की तरह समय से उठें, सूर्य नमस्कार करें, जितना संभव हो शारीरिक व्यायाम करें। मानसिक स्वास्थ्य के लिए योग करें, आध्यात्मिक स्वास्थ्य के लिए अपने इष्ट का स्मरण करना चाहिए। यह बात राष्ट्रीय औषधि पादप बोर्ड आयुष मंत्रालय के सदस्य डॉ. अशोक कुमार वार्ष्णेय ने शनिवार को हरिहरनाथ शास्त्री भवन में आयोजित ''स्वास्थ्य क्षेत्र की चुनौतियां एवं स्वस्थ जीवनशैली'' विषय पर आयोजित संगोष्ठी में कही। इसका आयोजन रोटरी क्लब ऑफ कानपुर मेट्रो एवं वात्सल्य न्यास ने किया था। रोटरी के अध्यक्ष तरुणा सरदाना, सचिव अजय कुमार गुप्ता, न्यास के महामंत्री अजित अग्रवाल, सीमा अग्रवाल, कीर्ति श्रीवास्तव, मधुकर श्रीवास्तव, विजय पुरवार, केके गुप्त, बालकृष्ण लाहोटी, डॉ बीएन आचार्या, कृष्ण कुमार दुबे मु...
Click here to read full article from source
इस लेख के रीप्रिंट को खरीदने या इस प्रकाशन का पूरा फ़ीड प्राप्त करने के लिए, कृपया
हमे संपर्क करें.