हल्द्वानी, जुलाई 4 -- हल्द्वानी। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में मानसिक स्वास्थ्य सुधारना महत्वपूर्ण है। विशेषज्ञों का कहना है कि फिर भी जानकारी की कमी और सामाजिक भ्रांतियों के कारण अधिकांश लोग समय पर इलाज नहीं ले पाते, जिससे समस्या गंभीर हो जाती है। एसटीएच में मानसिक रोग विशेषज्ञ डॉ. तनुश्री गौड़ ने बताया कि मानसिक रोग विचारों, भावनाओं और व्यवहार को प्रभावित करने वाले चिकित्सकीय विकार हैं। ये कमजोरी या चरित्र दोष नहीं हैं। न्यूरोप्लास्टिसिटी के कारण मस्तिष्क में बदलाव संभव है। दवाइयां, मनोचिकित्सा, व्यायाम, ध्यान, नींद और परिवार का सहयोग उपचार में अहम हैं। अवसाद, चिंता, बाइपोलर, ओसीडी पीटीएसडी जैसी समस्याएं समय पर पहचान और इलाज से पूरी तरह ठीक हो सकती हैं। यह भी पढ़ें- Chatra News: मानसिक स्वास्थ्य पर जागरुकता शिविर आयोजित लगातार उदासी, चिं...