महिला आईटीआई में एक्यूप्रेशर कार्यशाला, छात्राओं ने सीखे सेहत के आसान उपाय

कटिहार, मई 15 -- कटिहार, महिला औद्योगिक प्रशिक्षण संस्थान (आईटीआई) कटिहार में छात्राओं के शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता को लेकर विशेष एक्यूप्रेशर कार्यशाला का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में पूर्णिया की प्रसिद्ध एक्यूप्रेशर विशेषज्ञ डॉ. ब्यूटी रूबी ने छात्राओं को स्वास्थ्य संबंधी महत्वपूर्ण जानकारी दी।

कार्यशाला की अध्यक्षता संस्थान के प्राचार्य इंजीनियर सुमन कुमार की अध्यक्षता में आयोजित कार्यशाला में छात्राओं को रोजमर्रा की जिंदगी में होने वाली शारीरिक समस्याओं से बचाव के उपाय बताए गए। डॉ. रूबी ने सर्वाइकल, सिरदर्द, पैर दर्द तथा महिलाओं से जुड़ी सामान्य स्वास्थ्य समस्याओं के समाधान के लिए बेसिक एक्यूप्रेशर तकनीकों का प्रशिक्षण दिया।

प्रशिक्षण की प्रक्रिया उन्होंने छात्राओं को बताया कि शरीर के छोटे-छोटे प्रेशर पॉइंट्स पर सही तरीक...