नई दिल्ली, जुलाई 31 -- ब्लड प्रेशर की समस्या आजकल बहुत कॉमन हो गई है। ऐसे में लोग अक्सर घर पर ही बीपी की मशीन रखते हैं और अपना बीपी रेगुलर बेसिस पर चेक करते रहते हैं। लेकिन क्या घर पर आपके बीपी की रीडिंग सही आती है? ये सवाल इसलिए क्योंकि बहुत से लोग घर पर बीपी ठीक से चेक करना नहीं जानते। इसमें ज्यादातर गलती कफ (Cuff) लगाने में ही होती है। अगर कफ गलत जगह लगाया जाए, या सही तरीके से फिट ना हो, तो रीडिंग वास्तविक ब्लड प्रेशर से कम या ज्यादा आ सकती है। तो अब सवाल है कि सही तरीका क्या है और आमतौर पर गलती कहां होती है? डॉ कीर्ति शर्मा ने एक इंस्टाग्राम पोस्ट के जरिए कफ पहनने का सही तरीका बताया है, जिसे जानना बहुत जरूरी है अगर आप बीपी की रीडिंग घर पर ही लेते हैं। आइए जानते हैं -बीपी चेक करते हुए कफ लगाने का सही तरीका क्या है?हार्ट लेवल पर होना चा...