बढ़ता प्रदूषण सेहत पर 7 तरीकों से डाल रहा असर, लीमा महाजन ने कहा- ये लक्षण ना करें इग्नोर
नई दिल्ली, नवम्बर 7 -- दिल्ली में एक बार फिर तेजी से प्रदूषण बढ़ रहा और AQI 350 के पार हो चुका है। यहीं नहीं कुछ इलाकों में तो ये 400 के पार भी रिकॉर्ड किया गया है। ऐसे में सेहत पर बुरा असर पड़ता है। अगर आपको भी शरीर में इस तरह के लक्षण नजर आने लगे हैं तो फौरन सावधान हो जाएं और अपनी लाइफस्टाइल में जरूरी बदलाव कर लें। न्यूट्रिशनिस्ट लीमा महाजन ने ऐसी ही 7 लक्षणों को शेयर किया है जो बताते हैं कि प्रदूषण का बुरा असर शरीर पर पड़ने लगा है।बेवजह थकान और लो स्टेमिना अगर आपको इन दिनों बिना ज्यादा काम किए ही थकान महसूस हो रही और शरीर में अचानक से स्टेमिना लो लग रहा है तो ये पलूशन के कारण हो सकता है। हवा में मौजूद बारीक कण फेफड़ों में जाकर इंफ्लेमेशन पैदा करते हैं। जिससे शरीर का स्टेमिना भी लो होने लगता है। इस भयानक पलूशन में फेफड़ों को सही रखने के...
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