नई दिल्ली, मई 13 -- आजकल का लाइफस्टाइल ही कुछ ऐसा हो गया है कि पेट निकलना एक आम समस्या बन चुकी है। घंटों लगातार बैठे रहना, फिजिकल एक्टिविटी का अभाव और गलत खानपान; इन सभी का असर बॉडी पर साफ दिखाई पड़ता है। कुछ लोग तो नॉर्मली पतले होते हैं लेकिन उनका पेट काफी बाहर होता है। ये देखने में भी खराब लगता है, साथ ही कई लाइफस्टाइल संबंधी बीमारियों की भी वजह बनता है। योग गुरु दीपक शर्मा एक इंस्टाग्राम पोस्ट के जरिए बताते हैं कि अगर आपका पेट बाहर निकला हुआ है, तो काफी ज्यादा चांस हैं कि आपका लिवर भी फैटी हो। ऐसे में अगर आप पपीते को अपनी डाइट का हिस्सा बनाएं तो काफी फायदा हो सकता है। 21 दिनों तक आपको नियमित पपीते का सेवन करना है, आइए जानते हैं कैसे।फैट कम करने में कैसे फायदेमंद है पपीता? पपीता एक ऐसा फल है, जिसमें पानी और फाइबर की मात्रा भरपूर होती है...