नगर पालिका भिनगा में योग से निरोग रहने का हुआ अभ्यास
श्रावस्ती, जून 16 -- श्रावस्ती। नगर पालिका परिषद भिनगा में मंगलवार को राजकीय यूनानी चिकित्सालय व नगर पालिका की ओर से योग कार्यक्रम आयोजित किया गया। इस दौरान मौजूद लोगों को योग से निरोग रहने की टिप्स देते हुए योगाभ्यास भी कराया गया। नगर पालिका परिषद भिनगा में आयोजित योग कार्यक्रम के दौरान ईओ डॉ अनीता शुक्ला ने कहा कि योग में असाध्य रोगों को भी जड़ से खत्म करने की क्षमता है। योग प्रशिक्षक अरुण कुमार ने कहा कि योग करने से पहले किसी योगाचार्य से परामर्श अवश्य लें। इससे योग करने के सही तरीके की जानकारी होगी, क्योंकि गलत तरीकों से किया गया योग शरीर पर दुष्प्रभाव डाल सकता है। यह भी पढ़ें- योग सप्ताह का आगाज लोगों को ताड़ासन, वृक्षासन, त्रिकोणासन, भुजंगासन, वज्रासन, शलभासन, नाड़ी शोधन, प्रणायाम, भ्रमरी प्राणायाम, कपालभाती आदि का लाभ बताते हुए उसका...
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