दैनिक जीवन में योग अपनाने का आह्वान
सहारनपुर, जून 18 -- देवबंद। कुटी रोड स्थित प्रबुद्ध सिद्धकुटी में चार दिवसीय योग शिविर का आयोजन किया गया। इस दौरान योगाचार्य शांतनु महाराज ने कहा कि आधुनिक सुख सुविधाओं के बाद भी मनुष्य को खुशी नहीं मिल रही है। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर आयोजित कार्यक्रम में शांतनु महाराज ने लोगों को योग की विभिन्न क्रियाओं का अभ्यास कराया। इस दौरान उन्होंने लोगों से आह्वान किया कि योग को हमे अपने दैनिक जीवन में अपनाना होगा। कहा कि योग से जहां मन नियंत्रित रहता है वहीं, अनेक बीमारियों से भी छुटकारा मिलता है। क्योंकि योग से पाचन तंत्र सही रहता है, तनाव घटता है और नींद भी अच्छी आती है। यह भी पढ़ें- भारत विकास परिषद् विकास रत्न शाखा द्वारा योग शिविर का शुभारंभ एचएवी इंटर कॉलेज के प्रधानाचार्य हेम सिंह ने कि कहा योग का उद्देश्य शरीर को सक्रिय रखना स्वस्थ रखना...
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