नई दिल्ली, नवम्बर 7 -- फेस्टिव सीजन में खाने-पीने से दूरी बनाना थोड़ा मुश्किल होता है। ढेर सारे पकवान और मिठाइयां जब सामने रखी हों, तो भला कैसे कोई बिना खाए रह सकता है। ऐसे में अक्सर लोग जरूरत से ज्यादा खा लेते हैं, फिर वजन बढ़ने की टेंशन लेने लगते हैं। अगर दिवाली पर आप जमकर खाना चाहते हैं, लेकिन वजन बढ़ने की टेंशन भी सता रही है तो ये 4 टिप्स आपके बड़े काम आ सकती हैं। दोस्तों-रिश्तेदारों के यहां दावत हो या घर पर पकवान और मिठाइयां बनी हों, ये बातें ध्यान में रखकर आप अपने खाने को कंट्रोल में रख सकते हैं। इससे वजन बढ़ने की टेंशन भी नहीं होगी और आप हर फूड लिमिट में एंजॉय भी कर पाएंगे।टिप 1- दावतों में खाली पेट ना जाएं दिवाली के दौरान दोस्तों और रिश्तेदारों के यहां दावतों का सिलसिला चलता रहता है, जहां ढेर सारी मिठाइयां और स्वादिष्ट पकवान सर्व क...