दांतों को चुपके-चुपके खराब कर रही आपकी ये 7 आदतें, आज से ही छोड़ दें
नई दिल्ली, जून 10 -- दांतों की खराबी का कारण केवल सड़न या कीड़े ही नहीं होते। कई बार फ्रंट के दांत काले और बेहद गंदे पीले से दिखने लगते हैं। इसका कारण इंसान की कुछ आदतें होती हैं। दरअसल, जब तक दांतों में किसी तरह का दर्द या तकलीफ नहीं होती लोग दांतों को इग्नोर करते हैं। जबकि रोजमर्रा की कुछ आदतें धीरे-धीरे दांतों को अंदर की तरफ से खराब करती हैं। जिससे दांत कमजोर, पीले और सड़ना शुरू कर देते हैं। जानें कौन सी 7 आदतें हैं जिसे डॉक्टर्स हमेशा मना करते हैं।टूथब्रश से बहुत ज्यादा और डीपली रगड़ना कुछ लोग ब्रश को दांतों में बहुत ज्यादा और तेज-तेज काफी देर तक रगड़ते रहते हैं। ऐसा करने से दांतों की ऊपर परत जिसे इनैमल बोला जाता है वो निकल जाती है। जिससे दांतों में सेंसेटिविटी की समस्या भी होने लगती है।दांतों से बोतल खोलना या फिर पैकेट फाड़ना दांतों ...
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