हल्द्वानी, अप्रैल 26 -- खटीमा। डिवाइन योग शाला की ओर से रविवार को एक विशेष वर्कशॉप का आयोजन किया गया। यह वर्कशॉप ऑनलाइन और ऑफलाइन दोनों माध्यमों में उपलब्ध थी।इसमें ​सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस की समस्या ​गर्दन में लगातार दर्द ​या कंधों की जकड़न के कारण जिन्हें माइग्रेन की शिकायत रहती है ऐसे लोगों के लिए आयोजित की गई। जिसमें दर्जनों लोगों ने भाग लिया।डिवाइन योगशाला के संचालक डॉक्टर मोनिका भैसोड़ा ने कहा कि ​ योग करें और स्वस्थ रहे,योग को जीवन की दिनचर्या बना ले ।उन्होंने मोबाइल के गलत तरीके से प्रयोग,शरीर के गलत पोश्चर,कंप्यूटर के अधिक प्रयोग,ऊंचा तकिया लगाने से सर्वाइकल की उत्पन्न परेशानी को योग के माध्यम से और एक्सरसाइज से दूर करने के महत्वपूर्ण टिप्स दिए। यह भी पढ़ें- असाध्य रोगों पर विजय पाने के लिए योग को बनाएं जीवनशैली जिन लोगों को ऐसी ...