जल योग कर स्वास्थ्य और जल संरक्षण का दिया संदेश

लखनऊ, जून 21 -- अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर महानगर स्थित शहीद भगत सिंह तरणताल में आयोजित विशेष 'जल योग' कार्यक्रम ने स्वास्थ्य और पर्यावरण संरक्षण का अनूठा संदेश दिया। कार्यक्रम में डॉ. टंडन, विजय द्विवेदी, अर्जुन सिंह, रमेश कुमार सैनी, प्रदीप गुप्ता, दिनेश चंद्र गुप्ता, सार्थक, भरत वर्मा, प्रवीन, उपेंद्र तथा डॉ. मोहम्मद कामरान जैसे योग साधकों ने जल में योगाभ्यास कर इसकी विशेषताओं को रेखांकित किया। जल योग करने दिनेश चंद्र गुप्ता ने बताया कि जल योग मांसपेशियों के तनाव को कम कर मानसिक एकाग्रता और शारीरिक लचीलापन बढ़ाता है। डॉ. मोहम्मद कामरान ने इसे घुटनों व श्वसन संबंधी विकारों में बेहद लाभकारी बताया। यह भी पढ़ें- ब्राह्मचारी घाट स्थित हर्बल गार्डन में मनाया योग दिवस कार्यक्रम के अंत में जल संरक्षण और जलाशयों की स्वच्छता का संकल्प लिया गया। य...