लखीमपुरखीरी, मई 15 -- योग रंजन फाउंडेशन की ओर से चल रहे काउंटडाउन को लेकर सरस्वती विद्या मंदिर बालिका इण्टर कॉलेज मिश्राना में छात्राओं को योगाभ्यास कराया गया। कार्यक्रम का उद्देश्य किशोरावस्था में छात्राओं के सामने आने वाली नई स्वास्थ्य चुनौतियों के प्रति जागरूकता बढ़ाना व योग के माध्यम से शारीरिक और मानसिक संतुलन स्थापित करने के लिए प्रेरित करना था। मुख्य वक्ता योगाचार्य प्रिंस रंजन बरनवाल ने कहा कि वर्तमान समय में अत्यधिक स्क्रीन टाइम, सोशल मीडिया का प्रभाव, अनियमित दिनचर्या, नींद की कमी व बढ़ता मानसिक दबाव किशोरियों के स्वास्थ्य को गंभीर रूप से प्रभावित कर रहा है। बालिकाएँ एंग्जायटी, माइग्रेन, पीसीओएस, हार्मोनल असंतुलन, कमर दर्द, गर्दन दर्द व मानसिक तनाव जैसी समस्याओं से तेजी से प्रभावित हो रही हैं। यह भी पढ़ें- जिला गुरुग्राम में ब्ल...