नई दिल्ली, अक्टूबर 2 -- भारतीय घरों में पराठा एक पॉपुलर ब्रेकफास्ट ऑप्शन है। आप पराठा बनाने के लिए क्या इस्तेमाल करते हैं, घी, तेल या फिर मक्खन? अक्सर लोग इसे ले कर ही कन्फ्यूज रहते हैं कि पराठे को हेल्दी बनाने के लिए कौन से फैट का इस्तेमाल किया जाना चाहिए। कुछ लोग घी में सेंक कर पराठे खाना हेल्दी मानते हैं, तो कुछ लोगों को मक्खन में सेंके हुए पराठे पसंद होते हैं। लेकिन जब सेहत की हो तो कौन सी चीज चुनें, क्या आपने कभी सोचा है? तो चलिए आज इन तीनों के फायदे-नुकसान जान लेते हैं, साथ ही आपकी कन्फ्यूजन दूर किए देते हैं कि पराठे बनाने के लिए घी, तेल या मक्खन में से क्या इस्तेमाल करना बेस्ट रहेगा।क्या देसी घी में पराठा बनाना सही है? कई घरों में पराठे सेंकने के लिए देसी घी का इस्तेमाल किया जाता है। घी से पराठे में अच्छी खुशबू, स्वाद और कुरकुरा टे...